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reprogrammation mentale

Pourquoi se Former à la Reprogrammation Mentale ? | 6 conseils

Vivez-vous la vie que vous avez toujours voulue ? Ou bien, vous êtes-vous installé dans le statu quo ? Si vous vous sentez coincé dans votre vie ou que vous savez que vous n’avez pas atteint votre plein potentiel, il n’est pas trop tard ! Vous pouvez programmer votre esprit pour vous donner la concentration et la détermination nécessaires pour concevoir une vie qui vous procure épanouissement, joie et passion. Découvrez pourquoi se former à la reprogrammation mentale – que vous soyez thérapeute, ou non.

Qu’est-ce que la reprogrammation mentale ?

La reprogrammation mentale signifie briser les pensées négatives comme « Je ne peux pas », « je n’y arriverai jamais » grâce à des techniques qui vous donneront le plein contrôle de votre vie.

C’est un peu comme une séance de musculation. Au début, cela semble difficile et peut-être même éprouvant… 

Mais si vous commencez petit et le faites tous les jours, vous devenez progressivement plus fort. Cela devient une habitude, sans effort.

Le principe est de vous assurer que vous êtes programmés positivement, de façon à ce que les résultats que vous obteniez dans vos vies soient conformes à vos attentes.

Bonne nouvelle…

Votre subconscient est la clé du succès et vous pouvez le programmer dès aujourd’hui ! 

Si vous voulez vivre la vie que vous désirez, alors il est temps de passer à l’action…

Ce n’est pas ce que vous pouvez faire dans la vie qui fait la différence, c’est ce que vous faites. 

En réalité, il n’y a pas meilleur moment pour reprendre le contrôle de votre esprit et viser quelque chose de grand que… maintenant !

Prêt pour une programmation mentale ? 🧠

Comment savoir si ça fonctionne ?

La programmation du subconscient peut être délicate… 

Mais il existe des moyens de savoir si vos efforts, pour programmer votre esprit, fonctionnent.

Comment ?

Vous devenez plus conscient de vous-même et de votre subconscient – tout simplement.

Êtes-vous de plus en plus capable d’arrêter le discours intérieur négatif et de contrôler vos émotions ? 

Ou bien, capable de déplacer votre attention à volonté ? 

Tout le monde a des tolérances au risque différentes, mais les croyances limitantes nous poussent à ne prendre aucun risque… 

Lorsque vous reprogrammer votre cerveau, vous :

  • augmentez votre confiance en vous 
  • êtes prêt à sortir de votre zone de confort
  • attirez la positivité et pensez de manière plus positive 
  • Et attirez l’abondance dans votre vie

C’est la loi de l’attraction avec enfin la méthode réelle ! ✨

3 étapes pour réaliser une reprogrammation mentale positive

programmation mentale positive

Pour réaliser une mise à jour mentale efficace, vous devez suivre 3 étapes qui modifieront votre état d’esprit et orienteront votre attention dans la bonne direction.

Étape 1 : Décider

La première étape que vous devez faire est d’obtenir une clarté absolue sur ce que vous voulez. 

Apprenez à arrêter de trop réfléchir et à vous concentrer sur vos objectifs.

La clarté est le pouvoir !

Plus vous y réfléchissez, plus vous détaillez et plus votre vision deviendra forte et puissante. 

Cela crée une sorte de carte mentale subconsciente, donnant à votre mental les outils adéquats pour transformer cette vision en… RÉALITÉ. 

Vous voulez reprogrammer votre esprit

Ok. Imaginez un instant une situation :

Vous vous disputez avec votre partenaire. Vous perdez de vue le désaccord lui-même et vous vous concentrez sur le fait d’être entendu – sur l’obtention du dernier mot, sur la victoire… Vous commencez à le traiter comme un adversaire. 

Aïe… Voilà un moyen rapide de faire dégénérer l’argument en quelque chose de bien pire.

Au lieu de cela, arrêtez-vous et demandez-vous : « Pourquoi suis-je en train de me disputer ? ».

Lorsque vous êtes distrait par la victoire, vous perdez de vue le problème réel… 

Une fois que vous vous en souvenez, vous pouvez vous concentrer à nouveau sur la résolution du problème d’origine, en faisant une reprogrammation mentale efficace.

Donnez une direction à votre cerveau ! 🗺️ 

Car, là où va la concentration, l’énergie circule. 

Demandez-vous ce que vous voulez :

  • physiquement
  • financièrement
  • émotionnellement 
  • spirituellement dans votre entreprise ou dans votre vie personnelle…

Jetez votre dévolu sur ce que vous voulez VRAIMENT et commencez à reprogrammer votre cerveau, dès maintenant !

Tenté d’en savoir plus ? Cliquez ici ! HOLOGRAM RESET

Étape 2 : S’engager

Après avoir décidé ce que vous voulez, la prochaine étape de la programmation subconsciente est de vous engager. 

Débarrassez votre esprit de la peur et du doute ! 

Comment ? En vous y engageant et en vous laissant conduire…

La peur est l’un des plus gros pièges qui empêche les gens d’agir. 

Nous avons tous des peurs – PEUR : 

  • du rejet
  • de l’échec
  • du succès
  • de la douleur 
  • de l’inconnu… 

Si vous ne faites rien, cette peur restera exactement là où elle est, au fond de votre esprit – vous éloignant de vos objectifs et bloquant votre chemin. 

Mais ce n’est pas ce que vous voulez, n’est-ce pas ?

La seule façon de gérer la peur est de l’affronter de front en la regardant dans les yeux et en passant à l’action ! 

Avez-vous peur de l’échec ? 

Regardez-le de cette façon : l’échec est une éducation. 

Si vous faites quelque chose et échouez, vous saurez ce qui ne fonctionne pas. Vous pourrez donc adopter une approche plus éduquée et informée la prochaine fois. 💪

Engagez-vous envers vous-même, à surmonter la négativité, pour une vie meilleure. 

Lorsque vous vous engagez pleinement, en coupant toute autre possibilité, vous passerez au niveau supérieur et exigerez plus de vous-même que quiconque ne pourrait s’y attendre. 

C’est ça, le vrai pouvoir de la programmation de l’esprit subconscient !

Étape 3 : Résoudre

Une fois que vous avez décidé de votre chemin et que vous vous êtes pleinement engagé, faites l’état des lieux de votre situation. 

Et… Faites les changements !

Résoudre consiste à trouver des solutions à tout ce qui peut se présenter à vous.

La flexibilité est un élément essentiel pour trouver la résolution et faire une reprogrammation mentale

La vision en tunnel vous impose des limites – vous manquerez des opportunités et des itinéraires alternatifs qui pourraient conduire à des avantages incroyables.

N’oubliez pas que vous n’êtes jamais en contrôle à 100 % !

Le chemin que vous prenez n’est jamais une ligne droite. Et c’est pourquoi il est essentiel de rester flexible tout au long du processus : 

  • apprendre de ses erreurs
  • accepter l’échec 
  • et utiliser la négativité comme force motrice du changement

Tant que vous progressez, vous allez dans la bonne direction…

Lorsque vous programmez votre esprit pour vous concentrer sur la résolution, vous développez la capacité de changer votre approche des problèmes.

Tous les obstacles ou circonstances ne sont pas les mêmes ; chacun pose ses propres difficultés, et vous pouvez affronter ces difficultés de front. 

Le vrai pouvoir vient de l’intérieur, et la reprogrammation mentale vous conditionne pour le succès. 

La frustration devient un cadeau, car cela signifie que vous êtes sur le point de faire une percée. 

L’échec devient une leçon, vous conseillant sur la façon d’être meilleur à l’avenir. 

Bref, tout barrage devient une opportunité pour vous de pivoter et de trouver une nouvelle solution créative. 

C’est le pouvoir de l’intention et de la détermination de votre esprit, augmenté par l’activation des bonnes zones cérébrales pour activer ce changement !

6 conseils pour apprendre à programmer son cerveau 

reprogrammation mentale

Maintenant que vous êtes dans un état puissant et déterminé, il est temps d’adopter des habitudes positives qui pourront programmer votre esprit (et celui des autres).

1. Adopter des croyances autonomes

Les croyances limitantes nous bloquent et nous retiennent de ce que nous désirons dans la vie. 

Elles peuvent être basées sur des événements passés, des choses négatives que vous avez vécues ou une vision erronée de votre avenir. 

Lorsque vous abordez ces croyances et contestez leur exactitude, vous pouvez les remplacer par des croyances stimulantes. Par exemple :

❌  « Mes parents ont divorcé, donc c’est dans mon code génétique de ne pas avoir de relation heureuse ».

 « Je mérite une relation saine avec quelqu’un que j’aime »

Lorsque vous changez votre discours et votre vision intérieure, vous changez VOTRE MONDE !

Découvrez comment débloquer une croyance limitante, en cliquant ici !

2. Embrassez la beauté de l’incertitude

Nous ne contrôlons pas la vie. 

La seule chose que nous pouvons contrôler, ce sont nos actions et nos réactions. 

Lorsque nous adoptons ce concept, nous reprenons notre pouvoir de façonner notre existence et de paramétrer notre esprit. 

Abandonnez le besoin de certitude et embrassez la beauté de l’incertitude ! 

Lorsque nous nous concentrons sur le choix de la confiance, en donnant sans penser à ce que nous obtenons en retour et en vivant consciemment, nous pouvons lâcher prise et profiter du voyage. 🙏

3. Focus sur la gratitude

Lorsque vous choisissez la gratitude et l’appréciation plutôt que la critique et la peur, vous mettez en lumière le positif. 

Cela reconnecte votre cerveau pour remarquer plus de ce que vous avez et moins de ce que vous n’avez pas. 

Cela vous permet également d’être curieux des événements de votre vie, car vous ne les considérez plus avec méfiance. 

Vous pouvez accepter le changement et le laisser entrer, en appréciant que la vie ne reste jamais la même.

4. Surveillez votre environnement

Lorsque vous réalisez une reprogrammation mentale, vous devez limiter les influences négatives dans votre environnement. 

Votre subconscient absorbe continuellement des informations provenant de sources extérieures et utilise ces infos pour former des croyances…

Ce sont elles qui façonnent votre façon de penser et de vous comporter. 

La négativité des nouvelles quotidiennes, des personnes toxiques et des médias sociaux peut avoir un effet profond sur votre subconscient sans même que vous le sachiez…

Sachez que la proximité est synonyme de pouvoir. 

Alors, entourez-vous de personnes positives et solidaires !

Recherchez des choses qui vous élèvent et vous responsabilisent, comme :

  • des livres
  • des vidéos
  • de la musique…

Au fil du temps, vous constaterez que votre subconscient est plus positif et encourageant et que les pensées négatives ont considérablement diminué.

5. Visualisez

Saviez-vous qu’on peut reprogrammer son cerveau grâce à la visualisation

En imaginant dans votre esprit recevoir quelque chose, encore et encore, vous pouvez alors programmer votre mental pour réellement avoir ces choses. #loidelattraction

  • À quoi ressemble votre journée parfaite ? 
  • Comment voulez-vous que votre rendez-vous de travail se déroule ? 
  • Qu’est-ce que vous voulez ajouter comme expérience et émotion à votre vie ?

Choisissez quelque chose que vous êtes vraiment déterminé à réaliser et passez 10 à 15 minutes chaque jour à le visualiser comme si cela s’était déjà produit. 

Votre subconscient retiendra les sentiments de vos images comme s’ils étaient réels – vous offrant ainsi la confiance intérieure dont vous avez besoin pour les réaliser.

6. Libérez votre potentiel cérébral avec des battements binauraux

Un moyen puissant de muscler votre esprit consiste à exploiter le pouvoir de la musique. 

Nos ondes cérébrales réagissent différemment à divers types de musique et nous pouvons induire certains sentiments avec les bons rythmes…

Les battements binauraux consistent à jouer deux tons à des fréquences différentes pour induire certains états d’esprit. 

Il a été prouvé que notre subconscient absorbe mieux les informations lorsque nous sommes dans un état détendu, vous pouvez donc utiliser des battements binauraux pour déclencher des ondes cérébrales alpha.

Se former à la reprogrammation mentale avec HOLOGRAM RESET…

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Vous êtes thérapeute (ou non) ?

Se former à la reprogrammation cérébrale avec Hologram Reset CellRelease® permet de suivre un client dans sa progression et le rendre autonome…

Cela ajoute une corde à votre arc et vous sort du « coaching » classique !

Vos séances thérapeutiques vont bien plus loin et bien plus rapidement toucher l’épigénétique et l’information stockées dans vos cellules, votre corps et vos souvenirs engrammés.

Cette technique alternative et holistique est très intéressante pour les problématiques qui touchent en profondeur un client.

Ce n’est pas tout…

Cela permet aussi de se distinguer de la concurrence et d’impacter sur le long terme.

Il ne s’agit pas là d’effacer une identité, une personnalité, mais de réaliser une véritable transformation des schémas de pensées grâce à la libération émotionnelle.

Vous aimeriez en savoir plus sur cette pratique ?

Maintenant que vous savez un peu en quoi consiste la reprogrammation mentale, vous avez peut-être envie de vous former à quelque chose de nouveau et d’avant-gardiste ? 

Vous souhaitez apprendre et découvrir un outil puissant ? Vous désirez vivre une transformation personnelle au-delà de l’apprentissage ? Devenez praticien ou coach de la méthode Hologram Reset, dès maintenant !

Sahra Trigo – CellRelease®.

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